TRÉNINKOVÉ RADY


 Jak rozvinout plná, dobře tvarovaná a široká ramena! 

Jak rozvinout plná, dobře tvarovaná a široká ramena!

2013-07-22
Zdánlivě „otřepané“ téma, ale pokud se podíváme do posiloven, tak je až zarážející, jak málo cvičenců věnuje dostatečnou pozornost rozvoji ramen.
 Jak na ploché břicho? 

Jak na ploché břicho?

2012-07-30
Trénink břišních svalů pro začátečníky i pokročilé.
 Jak úspěšně hubnout? 

Jak úspěšně hubnout?

2012-07-30
Tu situaci zná řada z nás – s velkým odhodláním se vrhneme do cvičení a hubnutí, držíme diety a máme velké plány. Jenže po pár týdnech jsme unavení, otrávení a výsledky veškeré žádné. A přitom možná stačilo nespěchat tolik a dodržovat pár základních pravidel.
 Jak začít trénovat? 

Jak začít trénovat?

2012-07-30
Tréninkový program pro začátečníky.
 Už jste někdy navštivili posilovnu? 

Už jste někdy navštivili posilovnu?

2012-07-27
Pokud Vám posilování připadá nudné, velice se mýlíte. Chodit do posilovny neznamená jen budovat objemné svaly, ale hlavně zpevňovat svaly ochablé a oslabené.
 Sestavy pro fitness dětí 12-13 let 

Sestavy pro fitness dětí 12-13 let

2012-06-28
Pro inspiraci malým sportovcům, kteří se chystají závodit na letošních soutěžích!
 Sestavy pro fitness dětí 10-11 let 

Sestavy pro fitness dětí 10-11 let

2012-06-28
Pro inspiraci malým sportovcům, kteří se chystají závodit na letošních soutěžích!
 Sestavy pro fitness dětí 8 -9 let 

Sestavy pro fitness dětí 8 -9 let

2012-06-28
Pro inspiraci malým sportovcům, kteří se chystají závodit na letošních soutěžích!

zpět

Novinky na email

Zaregistrujte se k odebírání novinek

3 důvody proč nakoupit u nás

- věrnostní program výrazné slevy
- na trhu od roku 1990
- kamenná prodejna v Opavě
© NEXT Fitness s.r.o.
sportovní výživa, fitness, solárium
Created by I N T
Zajímavé odkazy
logo
© NEXT Fitness s.r.o., sportovní výživa, fitness, solárium