Kruhový trénink

 

                          Vážení klienti, pro velký zájem o kruhové tréninky

                        nabízíme nově i hodinu každé pondělí

                    a to vždy od 19:30 do 20:30.


zpět

Kruhový trenink

Vážení přátele,
V úterý dne 30.12.2014 se kruhový trénink s Maruškou nekoná.
Budeme se na Vás těšit opět v Novém roce 2015.


 Kruhové tréninky s Jirkou a Katkou 

Kruhové tréninky s Jirkou a Katkou

2016-02-05
Už 8.2 začíná první lekce kruhového tréninku, který je úžasným způsobem, jak získat svalovou sílu a vytrvalost.
 Marie Kruhový trénink  

Marie Kruhový trénink

2015-08-27
ZAČÍNÁME 1.9.2015 v 15:25
 Kruhový trénink s Marií - upozornění. 

Kruhový trénink s Marií - upozornění.

2015-06-23
úterý 1.9.2015 ZAČÍNÁME
 Kruhový trénink 

Kruhový trénink

2015-04-24

 Kruhový trénink s Marií - upozornění pro klienty! 

Kruhový trénink s Marií - upozornění pro klienty!

2015-02-14
Upozornění pro klientky Kruhového tréninku s Marií.
 Nový instruktor Kruhového tréninku - PETR. 

Nový instruktor Kruhového tréninku - PETR.

2015-02-11
Představujeme Vám nového instruktora v našem Fitness PEPA...
 KRUHOVÝ TRÉNINK S MARIÍ 

KRUHOVÝ TRÉNINK S MARIÍ

2014-09-22
Děvčata pokračujeme 23.9.2014
 15.12.Kruhový trénink - cvičíme!!! 

15.12.Kruhový trénink - cvičíme!!!

2015-12-11
15.12.2015 Dobrá zpráva. Děvčata cvičíme. Těším se Marie.

zpět

Kruhový trénink

 

 

 

www.prozeny.cz


Kruhový trénink

 

                                                       Od září zavádíme nové kruhové tréninky

 

s Marií a se Standou!!

 

Kruhový trénink

 

je velice efektní cvičení, ve kterém se kombinuje silový a aerobní trénink. Toto cvičení velmi výborně spaluje tuky,zrychluje metabolismus a příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém.

 

Kruhový trénink je nová forma cvičení, která se skládá z vybraných cviků zatěžujících jednotlivé svalové skupiny. Je určený jak pro ženy, tak i pro muže všech věkových kategorií. Trénink probíhá na jednotlivých stanovištích s různými cvičebními pomůckami, které se střídají v pravidelných intervalech. Obvykle se na jednom stanovišti cvičí 45sekund, kdy pak nastává 15vteřinová pauza, která je určena k přechodu na další stanoviště.

Kruhový trénink nabízí takřka neomezené tréninkové možnosti a variace. Trénink je potom mnohem zábavnější,efektivnější a více motivuje.

 

 

 


zpět

Novinky na email

Zaregistrujte se k odebírání novinek

3 důvody proč nakoupit u nás

- věrnostní program výrazné slevy
- na trhu od roku 1990
- kamenná prodejna v Opavě
© NEXT Fitness s.r.o.
sportovní výživa, fitness, solárium
Created by I N T
Zajímavé odkazy
logo
© NEXT Fitness s.r.o., sportovní výživa, fitness, solárium